O que motiva a sua mudança?
Semana passada, durante um atendimento, conversava com um paciente falando sobre a motivação da mudança dele. Dentre tantas pessoas que...
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Natália Domingos
- 29 de fev. de 2020
- 2 min
O autocuidado rituais diários
Não paramos para pensar o quanto vivemos no piloto automático, o quanto vamos fazendo as coisas sem prestar atenção, repetindo ações e...
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Natália Domingos
- 22 de fev. de 2020
- 2 min
Como acabar com a Procrastinação
No post da semana passada falamos sobre o Comportamento Procrastinador e achei importante trazer ações práticas para você que se viu...
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Natália Domingos
- 15 de fev. de 2020
- 2 min
Procrastinação
Em algum momento da vida você já se pegou deixando alguma tarefa importante para depois, enrolando, deixando para a última hora ou...
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Natália Domingos
- 1 de fev. de 2020
- 2 min
Como você lida com suas frustrações?
As frustrações são resultados das nossas expectativas que não deram certo. E recebo muitas pessoas no consultório com medo de criar...
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Natália Domingos
- 18 de jan. de 2020
- 2 min
A armadilha das Expectativas
Essa semana me aventurei assistindo a animação do Pequeno Principe, de 2015. Uma das passagens que mais me chamou atenção foi da raposa...
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